Wednesday, March 19, 2014

Tofu Burger - 豆腐漢堡



全手工的豆腐漢堡喔!!麵包跟豆腐漢堡排都自己做的呢。吃得安心又健康,為了加飽住感,豆腐漢堡排裡面還加了麥片呢。同事也說好吃喔!! 

豆腐漢堡排

材料:4
板豆腐 200g
雞肉      200g
麥片      1cup
           1
生薑   一點點
            一點點
黑胡椒   一點點

醬油 30cc
* 米酒      30cc
* 砂糖      15g

1. 切碎雞肉丁,要切到變絞碎肉
2. 用打蛋器絞碎豆腐,攪拌到變成豆腐泥
3. 把1加到2的豆腐泥
4. 把麥片加到3
5. 把蛋,生薑,鹽,黑胡椒加入到4而攪拌
6. 份成4塊,弄成圓型
7. 加熱平底鍋,加少許橄欖油而煎豆腐漢堡排
8. 豆腐漢堡排有點焦,開始加*的調味料

No comments:

Post a Comment